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__ ACTIVITÉ SOPHROLOGIE
Mardi 13 mai, de 14 h - 15 h 30,
dans la salle de danse de l'Espace Culturel Jean Penso
Venez découvrir cette activité de bien-être dispensée par la sophrologue Séverine Sinico. La sophrologie est une méthode psychocorporelle, exclusivement verbale, qui propose de vivre de manière plus équilibrée dans son corps et dans sa tête. Cette discipline utilise un ensemble de techniques qui permet à chacun de mobiliser ses ressources et de développer ses capacités en fonction de ses besoins. Cet entraînement du corps et de l'esprit s'appuie sur des exercices de respiration, de légers mouvements corporels et de visualisation.

__ BALADE BUCOLIQUE & POÉTIQUE
Mardi 27 mai, de 9 h à 11 h.
RV à 8 h 45 devant l'Espace Culturel Jean Penso
"Un arbre, un poème" est un projet collaboratif et participatif de Clapiérois. Lancé en 2022, il met à l'honneur des arbres remarquables du village. Cette balade culturelle et botanique propose une expérience unique à la découverte d’une dizaine d’arbres et de poèmes. Pensez à vous munir d’une gourde, d’un chapeau et de chaussures adaptées à la marche.

GRATUIT
Réservé au plus de 65 ans
Sur INSCRIPTIONS - places limitées à 12 personnes